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Calorias de feijão (preto, cru)

100 g de feijão (preto, cru) têm 324 kcal, 21,3 g de proteína, 58,8 g de carboidrato e 1,2 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

324kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias162 kcal324 kcal648 kcal
Proteína10,7 g21,3 g42,6 g
Carboidrato29,4 g58,8 g117,6 g
Gordura0,6 g1,2 g2,4 g
Fibra10,9 g21,8 g43,6 g
Sódio0 mg0 mg0 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece feijão (preto, cru), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

Parecidos em leguminosas e derivados

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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