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Calorias de goiaba (doce, cascão)
100 g de goiaba (doce, cascão) têm 286 kcal, 0,4 g de proteína, 78,7 g de carboidrato e 0,1 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
286kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 143 kcal | 286 kcal | 572 kcal |
| Proteína | 0,2 g | 0,4 g | 0,8 g |
| Carboidrato | 39,4 g | 78,7 g | 157,4 g |
| Gordura | 0,1 g | 0,1 g | 0,2 g |
| Fibra | 2,2 g | 4,4 g | 8,8 g |
| Sódio | 6 mg | 11 mg | 22 mg |
Como registrar sem pesar
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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