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Calorias de figo (enlatado, em calda)

100 g de figo (enlatado, em calda) têm 184 kcal, 0,6 g de proteína, 50,3 g de carboidrato e 0,2 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

184kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias92 kcal184 kcal368 kcal
Proteína0,3 g0,6 g1,2 g
Carboidrato25,2 g50,3 g100,6 g
Gordura0,1 g0,2 g0,4 g
Fibra1 g2 g4 g
Sódio4 mg7 mg14 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece figo (enlatado, em calda), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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