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Calorias de goiaba (doce em pasta)
100 g de goiaba (doce em pasta) têm 269 kcal, 0,6 g de proteína, 74,1 g de carboidrato e 0 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
269kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 135 kcal | 269 kcal | 538 kcal |
| Proteína | 0,3 g | 0,6 g | 1,2 g |
| Carboidrato | 37,1 g | 74,1 g | 148,2 g |
| Gordura | 0 g | 0 g | 0 g |
| Fibra | 1,9 g | 3,7 g | 7,4 g |
| Sódio | 2 mg | 4 mg | 8 mg |
Como registrar sem pesar
No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece goiaba (doce em pasta), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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