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Calorias de tomate (purê)
100 g de tomate (purê) têm 28 kcal, 1,4 g de proteína, 6,9 g de carboidrato e 0 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
28kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 14 kcal | 28 kcal | 56 kcal |
| Proteína | 0,7 g | 1,4 g | 2,8 g |
| Carboidrato | 3,5 g | 6,9 g | 13,8 g |
| Gordura | 0 g | 0 g | 0 g |
| Fibra | 0,5 g | 1 g | 2 g |
| Sódio | 52 mg | 104 mg | 208 mg |
Como registrar sem pesar
No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece tomate (purê), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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