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Calorias de noz (crua)
100 g de noz (crua) têm 620 kcal, 14 g de proteína, 18,4 g de carboidrato e 59,4 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
620kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 310 kcal | 620 kcal | 1.240 kcal |
| Proteína | 7 g | 14 g | 28 g |
| Carboidrato | 9,2 g | 18,4 g | 36,8 g |
| Gordura | 29,7 g | 59,4 g | 118,8 g |
| Fibra | 3,6 g | 7,2 g | 14,4 g |
| Sódio | 3 mg | 5 mg | 10 mg |
Como registrar sem pesar
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Parecidos em nozes e sementes
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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