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Calorias de farinha (de mesocarpo de babaçu, crua)

100 g de farinha (de mesocarpo de babaçu, crua) têm 329 kcal, 1,4 g de proteína, 79,2 g de carboidrato e 0,2 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

329kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias165 kcal329 kcal658 kcal
Proteína0,7 g1,4 g2,8 g
Carboidrato39,6 g79,2 g158,4 g
Gordura0,1 g0,2 g0,4 g
Fibra9 g17,9 g35,8 g
Sódio6 mg12 mg24 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece farinha (de mesocarpo de babaçu, crua), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

Parecidos em nozes e sementes

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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