Evoolua › Tabela de calorias › Leguminosas e derivados

Calorias de feijão (fradinho, cozido)

100 g de feijão (fradinho, cozido) têm 78 kcal, 5,1 g de proteína, 13,5 g de carboidrato e 0,6 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

78kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias39 kcal78 kcal156 kcal
Proteína2,6 g5,1 g10,2 g
Carboidrato6,8 g13,5 g27 g
Gordura0,3 g0,6 g1,2 g
Fibra3,8 g7,5 g15 g
Sódio1 mg1 mg2 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece feijão (fradinho, cozido), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

Parecidos em leguminosas e derivados

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

Treino e dieta num app só

O Evoolua calcula a carga do próximo treino, lê seu prato por foto com a Tabela TACO e mostra todo dia quanto falta. Grátis.

Baixar na App StoreBaixar no Google Play