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Calorias de ervilha (enlatada, drenada)
100 g de ervilha (enlatada, drenada) têm 74 kcal, 4,6 g de proteína, 13,4 g de carboidrato e 0,4 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
74kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 37 kcal | 74 kcal | 148 kcal |
| Proteína | 2,3 g | 4,6 g | 9,2 g |
| Carboidrato | 6,7 g | 13,4 g | 26,8 g |
| Gordura | 0,2 g | 0,4 g | 0,8 g |
| Fibra | 2,6 g | 5,1 g | 10,2 g |
| Sódio | 186 mg | 372 mg | 744 mg |
Como registrar sem pesar
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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