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Calorias de carne (bovina, coxão duro, sem gordura, cozido)

100 g de carne (bovina, coxão duro, sem gordura, cozido) têm 217 kcal, 31,9 g de proteína, 0 g de carboidrato e 8,9 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

Tabela nutricional

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece carne (bovina, coxão duro, sem gordura, cozido), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

Parecidos em carnes e derivados

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• Lingüiça, frango, crua218 kcal / 100 g
• Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido215 kcal / 100 g
• Carne, bovina, coxão mole, sem gordura, cozido219 kcal / 100 g
• Carne, bovina, língua, crua215 kcal / 100 g
• Carne, bovina, patinho, sem gordura, grelhado219 kcal / 100 g
• Frango, coxa, com pele, assada215 kcal / 100 g
• Hambúrguer, bovino, cru215 kcal / 100 g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.