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Calorias de carne (bovina, acém, sem gordura, cozido)

100 g de carne (bovina, acém, sem gordura, cozido) têm 215 kcal, 27,3 g de proteína, 0 g de carboidrato e 10,9 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

215kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias108 kcal215 kcal430 kcal
Proteína13,7 g27,3 g54,6 g
Carboidrato0 g0 g0 g
Gordura5,5 g10,9 g21,8 g
Fibra0 g0 g0 g
Sódio28 mg56 mg112 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece carne (bovina, acém, sem gordura, cozido), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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