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Calorias de frango (asa, com pele, crua)

100 g de frango (asa, com pele, crua) têm 213 kcal, 18,1 g de proteína, 0 g de carboidrato e 15,1 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

Tabela nutricional

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece frango (asa, com pele, crua), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

Parecidos em carnes e derivados

• Carne, bovina, picanha, com gordura, crua213 kcal / 100 g
• Carne, bovina, acém, moído, cozido212 kcal / 100 g
• Frango, peito, com pele, assado212 kcal / 100 g
• Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido215 kcal / 100 g
• Carne, bovina, língua, crua215 kcal / 100 g
• Frango, coxa, com pele, assada215 kcal / 100 g
• Hambúrguer, bovino, cru215 kcal / 100 g
• Hambúrguer, bovino, grelhado210 kcal / 100 g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.