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Calorias de abóbora (pescoço, crua)
100 g de abóbora (pescoço, crua) têm 24 kcal, 0,7 g de proteína, 6,1 g de carboidrato e 0,1 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
24kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 12 kcal | 24 kcal | 48 kcal |
| Proteína | 0,4 g | 0,7 g | 1,4 g |
| Carboidrato | 3,1 g | 6,1 g | 12,2 g |
| Gordura | 0,1 g | 0,1 g | 0,2 g |
| Fibra | 1,2 g | 2,3 g | 4,6 g |
| Sódio | 1 mg | 1 mg | 2 mg |
Como registrar sem pesar
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- Vagem, crua25 kcal / 100 g
Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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