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Calorias de pé-de-moleque (amendoim)

100 g de pé-de-moleque (amendoim) têm 503 kcal, 13,2 g de proteína, 54,7 g de carboidrato e 28 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

503kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias252 kcal503 kcal1.006 kcal
Proteína6,6 g13,2 g26,4 g
Carboidrato27,4 g54,7 g109,4 g
Gordura14 g28 g56 g
Fibra1,7 g3,4 g6,8 g
Sódio8 mg16 mg32 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece pé-de-moleque (amendoim), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

Parecidos em leguminosas e derivados

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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