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Calorias de amendoim (grão, cru)
100 g de amendoim (grão, cru) têm 544 kcal, 27,2 g de proteína, 20,3 g de carboidrato e 43,9 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
544kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 272 kcal | 544 kcal | 1.088 kcal |
| Proteína | 13,6 g | 27,2 g | 54,4 g |
| Carboidrato | 10,2 g | 20,3 g | 40,6 g |
| Gordura | 22 g | 43,9 g | 87,8 g |
| Fibra | 4 g | 8 g | 16 g |
| Sódio | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Como registrar sem pesar
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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