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Calorias de pamonha (barra para cozimento, pré-cozida)
100 g de pamonha (barra para cozimento, pré-cozida) têm 171 kcal, 2,6 g de proteína, 30,7 g de carboidrato e 4,8 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
171kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 86 kcal | 171 kcal | 342 kcal |
| Proteína | 1,3 g | 2,6 g | 5,2 g |
| Carboidrato | 15,4 g | 30,7 g | 61,4 g |
| Gordura | 2,4 g | 4,8 g | 9,6 g |
| Fibra | 1,2 g | 2,4 g | 4,8 g |
| Sódio | 66 mg | 132 mg | 264 mg |
Como registrar sem pesar
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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