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Calorias de macarrão (instantâneo)

100 g de macarrão (instantâneo) têm 436 kcal, 8,8 g de proteína, 62,4 g de carboidrato e 17,2 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

436kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias218 kcal436 kcal872 kcal
Proteína4,4 g8,8 g17,6 g
Carboidrato31,2 g62,4 g124,8 g
Gordura8,6 g17,2 g34,4 g
Fibra2,8 g5,6 g11,2 g
Sódio758 mg1.516 mg3.032 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece macarrão (instantâneo), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

Parecidos em cereais e derivados

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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