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Calorias de bolo (pronto, chocolate)

100 g de bolo (pronto, chocolate) têm 410 kcal, 6,2 g de proteína, 54,7 g de carboidrato e 18,5 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

410kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias205 kcal410 kcal820 kcal
Proteína3,1 g6,2 g12,4 g
Carboidrato27,4 g54,7 g109,4 g
Gordura9,3 g18,5 g37 g
Fibra0,7 g1,4 g2,8 g
Sódio142 mg283 mg566 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece bolo (pronto, chocolate), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

Parecidos em cereais e derivados

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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