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Calorias de cereais (mingau, milho, infantil)
100 g de cereais (mingau, milho, infantil) têm 394 kcal, 6,4 g de proteína, 87,3 g de carboidrato e 1,1 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
394kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 197 kcal | 394 kcal | 788 kcal |
| Proteína | 3,2 g | 6,4 g | 12,8 g |
| Carboidrato | 43,7 g | 87,3 g | 174,6 g |
| Gordura | 0,6 g | 1,1 g | 2,2 g |
| Fibra | 1,6 g | 3,2 g | 6,4 g |
| Sódio | 200 mg | 399 mg | 798 mg |
Como registrar sem pesar
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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