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Calorias de biscoito (doce, wafer, recheado de chocolate)

100 g de biscoito (doce, wafer, recheado de chocolate) têm 502 kcal, 5,6 g de proteína, 67,5 g de carboidrato e 24,7 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

502kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias251 kcal502 kcal1.004 kcal
Proteína2,8 g5,6 g11,2 g
Carboidrato33,8 g67,5 g135 g
Gordura12,4 g24,7 g49,4 g
Fibra0,9 g1,8 g3,6 g
Sódio69 mg137 mg274 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece biscoito (doce, wafer, recheado de chocolate), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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