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Calorias de porco (costela, crua)

100 g de porco (costela, crua) têm 256 kcal, 18 g de proteína, 0 g de carboidrato e 19,8 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

Tabela nutricional

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece porco (costela, crua), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

Parecidos em carnes e derivados

• Frango, sobrecoxa, com pele, crua255 kcal / 100 g
• Hambúrguer, bovino, frito258 kcal / 100 g
• Porco, orelha, salgada, crua258 kcal / 100 g
• Quibe, frito254 kcal / 100 g
• Carne, bovina, peito, sem gordura, cru259 kcal / 100 g
• Frango, sobrecoxa, com pele, assada260 kcal / 100 g
• Caldo de galinha, tablete251 kcal / 100 g
• Porco, pernil, assado262 kcal / 100 g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.