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Calorias de porco (costela, assada)
100 g de porco (costela, assada) têm 402 kcal, 30,2 g de proteína, 0 g de carboidrato e 30,3 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
402kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 201 kcal | 402 kcal | 804 kcal |
| Proteína | 15,1 g | 30,2 g | 60,4 g |
| Carboidrato | 0 g | 0 g | 0 g |
| Gordura | 15,2 g | 30,3 g | 60,6 g |
| Fibra | 0 g | 0 g | 0 g |
| Sódio | 32 mg | 63 mg | 126 mg |
Como registrar sem pesar
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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