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Calorias de pescadinha (crua)
100 g de pescadinha (crua) têm 76 kcal, 15,5 g de proteína, 0 g de carboidrato e 1,1 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
76kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 38 kcal | 76 kcal | 152 kcal |
| Proteína | 7,8 g | 15,5 g | 31 g |
| Carboidrato | 0 g | 0 g | 0 g |
| Gordura | 0,6 g | 1,1 g | 2,2 g |
| Fibra | 0 g | 0 g | 0 g |
| Sódio | 60 mg | 120 mg | 240 mg |
Como registrar sem pesar
No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece pescadinha (crua), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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