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Calorias de morango (cru)

100 g de morango (cru) têm 30 kcal, 0,9 g de proteína, 6,8 g de carboidrato e 0,3 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

30kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias15 kcal30 kcal60 kcal
Proteína0,5 g0,9 g1,8 g
Carboidrato3,4 g6,8 g13,6 g
Gordura0,2 g0,3 g0,6 g
Fibra0,9 g1,7 g3,4 g
Sódio0 mg0 mg0 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece morango (cru), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

Parecidos em frutas e derivados

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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