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Calorias de cajá (polpa, congelada)

100 g de cajá (polpa, congelada) têm 26 kcal, 0,6 g de proteína, 6,4 g de carboidrato e 0,2 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

26kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias13 kcal26 kcal52 kcal
Proteína0,3 g0,6 g1,2 g
Carboidrato3,2 g6,4 g12,8 g
Gordura0,1 g0,2 g0,4 g
Fibra0,7 g1,4 g2,8 g
Sódio4 mg7 mg14 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece cajá (polpa, congelada), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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