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Calorias de frango (fígado, cru)

100 g de frango (fígado, cru) têm 106 kcal, 17,6 g de proteína, 0 g de carboidrato e 3,5 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

106kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias53 kcal106 kcal212 kcal
Proteína8,8 g17,6 g35,2 g
Carboidrato0 g0 g0 g
Gordura1,8 g3,5 g7 g
Fibra0 g0 g0 g
Sódio41 mg82 mg164 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece frango (fígado, cru), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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