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Calorias de frango (coxa, sem pele, cozida)

100 g de frango (coxa, sem pele, cozida) têm 167 kcal, 26,9 g de proteína, 0 g de carboidrato e 5,8 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

167kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias84 kcal167 kcal334 kcal
Proteína13,5 g26,9 g53,8 g
Carboidrato0 g0 g0 g
Gordura2,9 g5,8 g11,6 g
Fibra0 g0 g0 g
Sódio32 mg64 mg128 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece frango (coxa, sem pele, cozida), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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