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Calorias de frango (coxa, com pele, crua)

100 g de frango (coxa, com pele, crua) têm 161 kcal, 17,1 g de proteína, 0 g de carboidrato e 9,8 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

161kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias81 kcal161 kcal322 kcal
Proteína8,6 g17,1 g34,2 g
Carboidrato0 g0 g0 g
Gordura4,9 g9,8 g19,6 g
Fibra0 g0 g0 g
Sódio48 mg95 mg190 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece frango (coxa, com pele, crua), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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