Evoolua › Tabela de calorias › Alimentos preparados

Calorias de estrogonofe de frango

100 g de estrogonofe de frango têm 157 kcal, 17,6 g de proteína, 2,6 g de carboidrato e 8 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

157kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias79 kcal157 kcal314 kcal
Proteína8,8 g17,6 g35,2 g
Carboidrato1,3 g2,6 g5,2 g
Gordura4 g8 g16 g
Fibra0 g0 g0 g
Sódio50 mg99 mg198 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece estrogonofe de frango, estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

Parecidos em alimentos preparados

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

Treino e dieta num app só

O Evoolua calcula a carga do próximo treino, lê seu prato por foto com a Tabela TACO e mostra todo dia quanto falta. Grátis.

Baixar na App StoreBaixar no Google Play