Evoolua › Tabela de calorias › Pescados e frutos do mar
Calorias de corimba (cru)
100 g de corimba (cru) têm 128 kcal, 17,4 g de proteína, 0 g de carboidrato e 6 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
128kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 64 kcal | 128 kcal | 256 kcal |
| Proteína | 8,7 g | 17,4 g | 34,8 g |
| Carboidrato | 0 g | 0 g | 0 g |
| Gordura | 3 g | 6 g | 12 g |
| Fibra | 0 g | 0 g | 0 g |
| Sódio | 24 mg | 47 mg | 94 mg |
Como registrar sem pesar
No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece corimba (cru), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.
Parecidos em pescados e frutos do mar
- Abadejo, filé, congelado, grelhado130 kcal / 100 g
- Dourada de água doce, fresca131 kcal / 100 g
- Lambari, congelado, cru131 kcal / 100 g
- Merluza, filé, assado122 kcal / 100 g
- Bacalhau, salgado, cru136 kcal / 100 g
- Atum, fresco, cru118 kcal / 100 g
- Bacalhau, salgado, refogado140 kcal / 100 g
- Cação, posta, cozida116 kcal / 100 g
Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
Treino e dieta num app só
O Evoolua calcula a carga do próximo treino, lê seu prato por foto com a Tabela TACO e mostra todo dia quanto falta. Grátis.
Baixar na App StoreBaixar no Google Play