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Calorias de carne (bovina, língua, cozida)

100 g de carne (bovina, língua, cozida) têm 315 kcal, 21,4 g de proteína, 0 g de carboidrato e 24,8 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

315kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias158 kcal315 kcal630 kcal
Proteína10,7 g21,4 g42,8 g
Carboidrato0 g0 g0 g
Gordura12,4 g24,8 g49,6 g
Fibra0 g0 g0 g
Sódio30 mg59 mg118 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece carne (bovina, língua, cozida), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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