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Calorias de barreado
100 g de barreado têm 165 kcal, 18,3 g de proteína, 0,2 g de carboidrato e 9,5 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
165kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 83 kcal | 165 kcal | 330 kcal |
| Proteína | 9,2 g | 18,3 g | 36,6 g |
| Carboidrato | 0,1 g | 0,2 g | 0,4 g |
| Gordura | 4,8 g | 9,5 g | 19 g |
| Fibra | 0,1 g | 0,1 g | 0,2 g |
| Sódio | 24 mg | 48 mg | 96 mg |
Como registrar sem pesar
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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