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Calorias de quindim
100 g de quindim têm 411 kcal, 4,7 g de proteína, 46,3 g de carboidrato e 24,4 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
411kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 206 kcal | 411 kcal | 822 kcal |
| Proteína | 2,4 g | 4,7 g | 9,4 g |
| Carboidrato | 23,2 g | 46,3 g | 92,6 g |
| Gordura | 12,2 g | 24,4 g | 48,8 g |
| Fibra | 1,6 g | 3,2 g | 6,4 g |
| Sódio | 14 mg | 27 mg | 54 mg |
Como registrar sem pesar
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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