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Calorias de pão (de queijo, cru)
100 g de pão (de queijo, cru) têm 295 kcal, 3,6 g de proteína, 38,5 g de carboidrato e 14 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
295kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 148 kcal | 295 kcal | 590 kcal |
| Proteína | 1,8 g | 3,6 g | 7,2 g |
| Carboidrato | 19,3 g | 38,5 g | 77 g |
| Gordura | 7 g | 14 g | 28 g |
| Fibra | 0,5 g | 1 g | 2 g |
| Sódio | 203 mg | 405 mg | 810 mg |
Como registrar sem pesar
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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