Evoolua › Tabela de calorias › Verduras, hortaliças e derivados

Calorias de fécula (de mandioca)

100 g de fécula (de mandioca) têm 331 kcal, 0,5 g de proteína, 81,1 g de carboidrato e 0,3 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

331kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias166 kcal331 kcal662 kcal
Proteína0,3 g0,5 g1 g
Carboidrato40,6 g81,1 g162,2 g
Gordura0,2 g0,3 g0,6 g
Fibra0,3 g0,6 g1,2 g
Sódio1 mg2 mg4 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece fécula (de mandioca), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

Parecidos em verduras, hortaliças e derivados

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

Treino e dieta num app só

O Evoolua calcula a carga do próximo treino, lê seu prato por foto com a Tabela TACO e mostra todo dia quanto falta. Grátis.

Baixar na App StoreBaixar no Google Play