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Calorias de farinha (de mandioca, torrada)

100 g de farinha (de mandioca, torrada) têm 365 kcal, 1,2 g de proteína, 89,2 g de carboidrato e 0,3 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

365kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias183 kcal365 kcal730 kcal
Proteína0,6 g1,2 g2,4 g
Carboidrato44,6 g89,2 g178,4 g
Gordura0,2 g0,3 g0,6 g
Fibra3,3 g6,5 g13 g
Sódio5 mg10 mg20 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece farinha (de mandioca, torrada), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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