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Calorias de fermento (biológico, levedura, tablete)

100 g de fermento (biológico, levedura, tablete) têm 90 kcal, 17 g de proteína, 7,7 g de carboidrato e 1,5 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

90kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias45 kcal90 kcal180 kcal
Proteína8,5 g17 g34 g
Carboidrato3,9 g7,7 g15,4 g
Gordura0,8 g1,5 g3 g
Fibra2,1 g4,2 g8,4 g
Sódio20 mg40 mg80 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece fermento (biológico, levedura, tablete), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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