Evoolua › Tabela de calorias › Frutas e derivados
Calorias de cupuaçu (polpa, congelada)
100 g de cupuaçu (polpa, congelada) têm 49 kcal, 0,8 g de proteína, 11,4 g de carboidrato e 0,6 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
49kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 25 kcal | 49 kcal | 98 kcal |
| Proteína | 0,4 g | 0,8 g | 1,6 g |
| Carboidrato | 5,7 g | 11,4 g | 22,8 g |
| Gordura | 0,3 g | 0,6 g | 1,2 g |
| Fibra | 0,8 g | 1,6 g | 3,2 g |
| Sódio | 1 mg | 1 mg | 2 mg |
Como registrar sem pesar
No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece cupuaçu (polpa, congelada), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.
Parecidos em frutas e derivados
- Cupuaçu, cru49 kcal / 100 g
- Uva, Rubi, crua49 kcal / 100 g
- Abacaxi, cru48 kcal / 100 g
- Manga, polpa, congelada48 kcal / 100 g
- Kiwi, cru51 kcal / 100 g
- Laranja, da terra, crua51 kcal / 100 g
- Manga, Tommy Atkins, crua51 kcal / 100 g
- Cajá-Manga, cru46 kcal / 100 g
Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
Treino e dieta num app só
O Evoolua calcula a carga do próximo treino, lê seu prato por foto com a Tabela TACO e mostra todo dia quanto falta. Grátis.
Baixar na App StoreBaixar no Google Play