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Calorias de carne (bovina, miolo de alcatra, sem gordura, grelhado)
100 g de carne (bovina, miolo de alcatra, sem gordura, grelhado) têm 241 kcal, 31,9 g de proteína, 0 g de carboidrato e 11,6 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
241kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 121 kcal | 241 kcal | 482 kcal |
| Proteína | 16 g | 31,9 g | 63,8 g |
| Carboidrato | 0 g | 0 g | 0 g |
| Gordura | 5,8 g | 11,6 g | 23,2 g |
| Fibra | 0 g | 0 g | 0 g |
| Sódio | 26 mg | 52 mg | 104 mg |
Como registrar sem pesar
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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