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Calorias de carne (bovina, almôndegas, fritas)

100 g de carne (bovina, almôndegas, fritas) têm 272 kcal, 18,2 g de proteína, 14,3 g de carboidrato e 15,8 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

272kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias136 kcal272 kcal544 kcal
Proteína9,1 g18,2 g36,4 g
Carboidrato7,2 g14,3 g28,6 g
Gordura7,9 g15,8 g31,6 g
Fibra0 g0 g0 g
Sódio515 mg1.030 mg2.060 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece carne (bovina, almôndegas, fritas), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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