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Calorias de batata (inglesa, crua)

100 g de batata (inglesa, crua) têm 64 kcal, 1,8 g de proteína, 14,7 g de carboidrato e 0 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

64kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias32 kcal64 kcal128 kcal
Proteína0,9 g1,8 g3,6 g
Carboidrato7,4 g14,7 g29,4 g
Gordura0 g0 g0 g
Fibra0,6 g1,2 g2,4 g
Sódio0 mg0 mg0 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece batata (inglesa, crua), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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