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Calorias de abóbora (cabotian, crua)
100 g de abóbora (cabotian, crua) têm 39 kcal, 1,7 g de proteína, 8,4 g de carboidrato e 0,5 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
39kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 20 kcal | 39 kcal | 78 kcal |
| Proteína | 0,9 g | 1,7 g | 3,4 g |
| Carboidrato | 4,2 g | 8,4 g | 16,8 g |
| Gordura | 0,3 g | 0,5 g | 1 g |
| Fibra | 1,1 g | 2,2 g | 4,4 g |
| Sódio | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Como registrar sem pesar
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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