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Calorias de sarapatel
100 g de sarapatel têm 123 kcal, 18,5 g de proteína, 1,1 g de carboidrato e 4,4 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
123kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 62 kcal | 123 kcal | 246 kcal |
| Proteína | 9,3 g | 18,5 g | 37 g |
| Carboidrato | 0,6 g | 1,1 g | 2,2 g |
| Gordura | 2,2 g | 4,4 g | 8,8 g |
| Fibra | 0 g | 0 g | 0 g |
| Sódio | 108 mg | 216 mg | 432 mg |
Como registrar sem pesar
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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