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Calorias de salada (de legumes, com maionese)
100 g de salada (de legumes, com maionese) têm 96 kcal, 1,1 g de proteína, 8,9 g de carboidrato e 7 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
96kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 48 kcal | 96 kcal | 192 kcal |
| Proteína | 0,6 g | 1,1 g | 2,2 g |
| Carboidrato | 4,5 g | 8,9 g | 17,8 g |
| Gordura | 3,5 g | 7 g | 14 g |
| Fibra | 1,1 g | 2,2 g | 4,4 g |
| Sódio | 114 mg | 228 mg | 456 mg |
Como registrar sem pesar
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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