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Calorias de quibebe

100 g de quibebe têm 86 kcal, 8,6 g de proteína, 6,6 g de carboidrato e 2,7 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

86kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias43 kcal86 kcal172 kcal
Proteína4,3 g8,6 g17,2 g
Carboidrato3,3 g6,6 g13,2 g
Gordura1,4 g2,7 g5,4 g
Fibra0,9 g1,7 g3,4 g
Sódio124 mg247 mg494 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece quibebe, estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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