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Calorias de queijo (mozarela)

100 g de queijo (mozarela) têm 330 kcal, 22,6 g de proteína, 3 g de carboidrato e 25,2 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

330kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias165 kcal330 kcal660 kcal
Proteína11,3 g22,6 g45,2 g
Carboidrato1,5 g3 g6 g
Gordura12,6 g25,2 g50,4 g
Fibra0 g0 g0 g
Sódio291 mg581 mg1.162 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece queijo (mozarela), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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