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Calorias de pão (de soja)
100 g de pão (de soja) têm 309 kcal, 11,3 g de proteína, 56,5 g de carboidrato e 3,6 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
309kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 155 kcal | 309 kcal | 618 kcal |
| Proteína | 5,7 g | 11,3 g | 22,6 g |
| Carboidrato | 28,3 g | 56,5 g | 113 g |
| Gordura | 1,8 g | 3,6 g | 7,2 g |
| Fibra | 2,9 g | 5,7 g | 11,4 g |
| Sódio | 332 mg | 663 mg | 1.326 mg |
Como registrar sem pesar
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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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