Evoolua › Tabela de calorias › Gorduras e óleos

Calorias de margarina (com óleo interesterificado, com sal (65%de lipídeos))

100 g de margarina (com óleo interesterificado, com sal (65%de lipídeos)) têm 594 kcal, 0 g de proteína, 0 g de carboidrato e 67,2 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

Tabela nutricional

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece margarina (com óleo interesterificado, com sal (65%de lipídeos)), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

Parecidos em gorduras e óleos

• Margarina, com óleo interesterificado, sem sal (65% de lipídeos)593 kcal / 100 g
• Margarina, com óleo hidrogenado, com sal (65% de lipídeos)596 kcal / 100 g
• Margarina, com óleo hidrogenado, sem sal (80% de lipídeos)723 kcal / 100 g
• Manteiga, com sal726 kcal / 100 g
• Manteiga, sem sal758 kcal / 100 g
• Azeite, de dendê884 kcal / 100 g
• Azeite, de oliva, extra virgem884 kcal / 100 g
• Óleo, de babaçu884 kcal / 100 g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.