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Calorias de laranja (valência, crua)
100 g de laranja (valência, crua) têm 46 kcal, 0,8 g de proteína, 11,7 g de carboidrato e 0,2 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
46kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 23 kcal | 46 kcal | 92 kcal |
| Proteína | 0,4 g | 0,8 g | 1,6 g |
| Carboidrato | 5,9 g | 11,7 g | 23,4 g |
| Gordura | 0,1 g | 0,2 g | 0,4 g |
| Fibra | 0,9 g | 1,7 g | 3,4 g |
| Sódio | 1 mg | 1 mg | 2 mg |
Como registrar sem pesar
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- Manga, polpa, congelada48 kcal / 100 g
Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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