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Calorias de laranja (pêra, crua)
100 g de laranja (pêra, crua) têm 37 kcal, 1 g de proteína, 8,9 g de carboidrato e 0,1 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
37kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 19 kcal | 37 kcal | 74 kcal |
| Proteína | 0,5 g | 1 g | 2 g |
| Carboidrato | 4,5 g | 8,9 g | 17,8 g |
| Gordura | 0,1 g | 0,1 g | 0,2 g |
| Fibra | 0,4 g | 0,8 g | 1,6 g |
| Sódio | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Como registrar sem pesar
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- Pêssego, Aurora, cru36 kcal / 100 g
- Tangerina, Poncã, crua38 kcal / 100 g
Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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